Ernährungsberatung

Der Schlüssel zum Erfolg

Ernährungsberatung und Coachings werden von vielen Beratern angeboten. Der Vorteil, den ich als Heilpraktiker habe ist, dass ich Blutuntersuchungen durchführen kann, um eine individuelle Stoffwechselanalyse zu erstellen.

Ein Ökotrophologe, Ernährungscoach oder Ernährungsberater, der nicht Arzt oder Heilpraktiker ist, darf das nicht.

Die Grundlage meiner Ernährungsberatung ist ein ausführliches Gespräch zu Ihren Ernährungsgewohnheiten, Unverträglichkeiten, möglichen Erkrankungen, Ihrem Tagesablauf und zu Ihren Wünschen und Zielen.

Um festzustellen, wie Ihr Stoffwechsel funktioniert und welche Nahrungsmittel zu Ihrem Stoffwechsel passen, mache ich eine umfassende Stoffwechselanalyse. Neben einem großen Blutbild untersuche ich den Fett-, Zucker-, und Muskelstoffwechsel, die Funktion der Schilddrüse, der Leber, der Nieren und viele weitere Laborparameter, wie beispielsweise den Vitamin D Spiegel.

Nach Auswertung all dieser Informationen erstelle ich dann Ihren individuellen Ernährungsplan, den ich Ihnen etwa eine Woche nach dem ersten Termin gemeinsam mit den Laborergebnissen erkläre.

Damit Sie auch bei der Umsetzung Unterstützung haben, vereinbare ich mit Ihnen im Abstand von vier Wochen noch zwei Folgetermine, um zu sehen, wie gut Sie die neuen Ernährungsgewohnheiten in den Alltag integrieren können.

  • Gewichtsreduktion/Adipositasbehandlung
  • Ernährungsumstellung
  • Gesunde Ernährung
  • Nährstoffoptimierung
  • Essstörung
  • Darmsanierung
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien
  • Magen- und Darmerkrankung